Добре, якби в житті все йшло гладко, і в ній було б тільки те, що нам подобається. Однак життя складається з хорошого і поганого, в даному випадку мова йде про непередбачені речі, які можуть трапитися в будь-який момент з кожним з нас.
Наприклад, ніхто не застрахований від моторошної головного болю перед хвилюючою поїздкою або пташиного посліду на автомобілі. Такі речі застають нас зненацька, і, звичайно ж, з ними хотілося б розібратися швидко і просто.
У цій статті ви як раз дізнаєтеся, як швидко справлятися з виниклими поширеними труднощами. Використовуйте статтю, як інструкцію, і нехай у кожного буде трохи менше клопоту.
10. Головний біль
Коли раптово починає боліти голова, ми поспішаємо випити таблетку анальгін, однак вона не допомагає. Але є способи позбутися від головного болю куди дієвіше.
Перший з них такий: ноги і руки занурте в теплу воду, а біля основи черепа покладіть якусь тканину, змочену в холодній воді. Вже через кілька хвилин ви помітите, що біль проходить.
Другий спосіб: притуліться лобом до шибки, яке нейтралізує електростатичний заряд, що накопичився на шкірі і викликає хворобливі відчуття.
9. Акне і старіння
Чи бачили ви фільми, в яких люди сплять голяка? Напевно, так, але в житті не все це практикують. Однак в тому, щоб спати роздягненим, немає нічого поганого - психологи запевняють, що таким чином можна не тільки поправити своє здоров'я, але і стати щасливішими.
Сон в одязі навіть не рекомендується - через це можуть виникнути шкірні захворювання, а людина відчуває дискомфорт і його сон порушується. Сон голяка допомагає зменшити акне, а також уповільнити старіння - поліпшується кровопостачання і шкіра отримує більше повітря.
8. Павуки в будинку
Якщо ви часто бачите павуків, і вам хочеться від них позбутися, скористайтеся лимоном або ефірною олією. Ці компоненти відлякують павуків своїм різким запахом.
Візьміть ефірне масло м'яти і змішайте 10 крапель із засобом для миття посуду. Налийте розчин в розпилювач і змішайте з теплою водою, злегка струсіть.
Розпорошите це засіб в тих місцях, де часто бачите павуків, в тому числі біля дверей і віконних рам. Повторіть процедуру через пару днів. Можна використовувати і лимонний сік - він змішується з водою і також розпорошується.
7. Негативне мислення
Всі знають, що це таке, але не всі намагаються від нього позбутися. Повністю позбавлятися від негативних думок швидше піде на шкоду, ніж на користь, адже саме вони допомагають іноді в житті зрозуміти, що йде не так.
Але коли мислення людини повністю складається з чорного, вихід тільки один - постаратися натренувати свій мозок, щоб хоча б іноді відчувати щастя.
По-перше, стан щастя підвищує вібрації, а по-друге, починаєш концентруватися на хорошому, що у тебе є, і це набагато продуктивніше.
Щоб навчити свій мозок відчувати щастя, спробуйте кожен день протягом 3-х тижнів згадувати 3 речі, за які ви вдячні Всесвіту.
6. Кал птахів на автомобілі
Якщо ви звикли залишати автомобіль в одному і тому ж місці, то буде правильно подбати про те, щоб він був непривабливий для птахів.
Зараз непогано працюють пристрої, що називаються електронними репелентами. Вони бувають стаціонарними, портативними, ті, які працюють від сонячних батарей або від акумуляторів.
Є ще один спосіб - це залишити на даху іграшкову змію, схожу на справжню - птахи бояться змій, і постараються триматися від вашої машини подалі.
5. Комарі та інші комахи
З настанням літа завжди з'являються комарі. Вони стають перепоною для якісного відпочинку на природі. Спреї від комарів, як правило, не дають очікуваного ефекту - комахи як сідали на шкіру, так і продовжують сідати.
Але є одна хитрість - важливо вживати продукти, в яких міститься вітамін B1: він зустрічається в вівсяних пластівцях, гречці, капусті, спаржі, печінки, яйцях.
Крім того, B1 підвищує імунітет і допомагає організму боротися зі стресом. При переробці вітамін змінює запах і робить свого носія непривабливим для комарів і інших комах. Для оточуючих людей ви будете пахнути зазвичай.
4. Заноза
Ніхто не застрахований від занози - її можна отримати випадково від контакту з дерев'яним виробом. Іноді її складно витягнути і доводиться чекати, коли вона сама вийде.
Її потрібно витягувати відразу ж, тому що скалка приносить дискомфорт - до пальця боляче доторкнутися, і будь-яка діяльність стає менш якісною.
Щоб витягнути скалку, візьміть пляшку з широким горлом і заповніть її гарячою водою на 80%. Притисніть її щільно до місця, де знаходиться скалка, і тримайте протягом декількох секунд. Такий метод всмоктування допоможе вам благополучно витягнути скалку з шкіри і не занести інфекцію.
3. Погана пам'ять
Іноді потрібно щось запам'ятати, наприклад, вірш перед уроком або іспитом. Зробити це не так складно - по-перше, мозок працює продуктивніше в нічний час.
Раніше вважалося, що саме продуктивне час - це ранок, але вчені після проведених досліджень прийшли до висновку, що саме плідна для роботи час і запам'ятовування інформації - це ніч, але є одна умова - людина, яка хоче щось запам'ятати, повинен знаходитися в спокої і тиші.
Перед сном слід повторити матеріал. По-друге, коли ви щось вчіть - жуйте жуйку з певним смаком, і коли вам потрібно буде відповісти на іспити або біля дошки - пожуйте ту ж жуйку, так ви згадаєте матеріал.
2. Стрес
У Шотландії і в Японії на вулицях використовують сині ліхтарі з метою зниження злочинності і самогубств. Справа в тому, що синій колір викликає розслаблення, спокій і знімає емоційну напругу.
Якщо вдома спати при синьому світильнику, то з часом ви помітите, як стрес йде, і ви починаєте відчувати умиротворення, розслаблення, так і негативні думки вас покинуть. Зазвичай цей колір використовують для ванних кімнат і спалень.
1. Смітинка в оці
Коли випадково щось потрапляє в око - не можеш займатися ніякою діяльністю, поки не витягнеш смітинку. У нічний час, якщо щось потрапило в око, можна поспати з чужорідним предметом - очі створені так, що вони самі позбавляються від сторонніх тіл.
Якщо у вас немає сил і ви валитесь з ніг - просто почекайте до ранку, швидше за все, вранці ви і не пригадаєте про нічному дискомфорті.
Найдієвіший спосіб по позбавленню смітинки - це поплакати, тим самим чужорідне тіло саме вийде, або просувати її в сторону до носа. Можна налити в блюдце воду і опустити в нього обличчя з відкритими очима, після чого спробувати моргнути в воді.