Живучи в суспільстві, людина намагається враховувати і поважати інтереси оточуючих. Це необхідно для того, щоб звести до мінімуму конфліктні ситуації.
Відповідно, від інших людей він чекає того ж, йому хочеться, щоб його цінували і поважали. Але цього добитися не завжди можливо, частіше це пов'язано з тим, що людина не вміє себе подати в суспільстві, відноситься сам до себе нешанобливо, провокуючи оточуючих робити те ж саме.
У нашій статті ви можете ознайомитися з 10 ознаками, які вказують на те, що ви себе не поважаєте.
10. Ви хочете догодити всім
Багато людей настільки добрі, що готові зробити життя оточуючих краще, прагнуть у всьому їм догодити.
Психологи вважають цей маневр помилковим, так як в гонитві за тим, щоб життя інших було безхмарним, людина забуває про себе.
Найчастіше люди прагнуть догодити кому-небудь тому, що очікують визнання і любові, це вказує на те, що самі вони себе полюбити не здатні.
Самопожертву в деяких випадках необхідно, але якщо це робити регулярно, то навколишні перестануть цінувати його.
9. Ви відмовляєтеся від своїх переконань, щоб уникнути конфлікту
Прагнути довести свою правоту завжди і скрізь не належить до кращих тактик поведінки в суспільстві.
Але також психологи не рекомендують відмовлятися і від своєї точки зору на речі з будь-якого приводу, намагаючись уникнути конфліктної ситуації.
Поважаючий себе людина буде поважати і свої переконання, не стане відмовлятися від них з будь-якого приводу.
8. Ви байдужі до свого здоров'я
У гонитві за грошима люди часто починають буквально жити на роботі, позбавляючи себе повноцінного відпочинку, сну і харчування.
Що вже говорити про відвідування лікарів. Здоров'я дуже важливо для людини, нехтувати ним не можна. У лікарню варто звертатися не тільки тоді, коли вже щось заболить, але і тоді, коли є необхідність в профілактичному огляді.
Поважаючий себе людина завжди піклується про свій стан, і якщо йому треба відпочити, то він здійснює його. Тим, кому наплювати на своє здоров'я, як правило, не люблять і не поважають себе.
7. Ви занадто багато брешете
Однією з ознак неповаги своєї особистості психологи вважають любов до пліток.
Людина, яка прагне бути в курсі особистого життя своїх колег і друзів, цікавиться усіма її подробицями і тут же їх обговорює з іншими, не може поважати себе. Це говорить про те, що він живе чужим життям, намагаючись неодмінно дізнатися, хто з ким спить, хто, що їсть і хто скільки заробляє. Своя ж власне життя його не турбує.
6. Ви погано відзиваєтеся про себе
Психологи не рекомендують нікому відгукуватися про себе в негативному ключі, наприклад, критикувати свій зовнішній вигляд, заслуги, говорити оточуючим про те, що ви дурні, а всі ваші успіхи - це просто вдалий збіг обставин.
Поступово особистість, так відгукуються про себе, починає в це щиро вірити, що заважає добиватися їй цілей.
Потім і навколишні будуть думати, що людина невдаха і з ним варто поменше спілкуватися, щоб не скотитися на його рівень.
5. Ви продовжуєте дружити з тими, хто погано до вас ставиться
Дружба є важливою складовою життя кожної людини, проте психологи радять ретельно вибирати собі оточення.
Якщо ви дружите з людьми, які ні в гріш вас не ставлять, плюють на вашу думку, негативно про вас відгукуються і навіть дозволяють грубості на вашу адресу, то ви однозначно себе не поважаєте.
Будь-який поважаючий себе людина краще залишиться на самоті, ніж буде тримати біля себе брехунів, хамів, нахаб, маніпуляторів або особистостей, які бажають самоствердитися за ваш рахунок.
4. Ви постійно робите те, що вам не подобається
Якщо ви працюєте на роботі, яка вам не до смаку, живете в ненависному місті, їсте їжу, яка викликає огиду, а в вашому лексиконі міцно зміцнилися слова «треба» і «повинен», то, швидше за все, ви себе не поважаєте.
Звичка постійно робити те, що не подобається, часто приходить у доросле життя з дитинства, коли ми їмо через силу тушковану капусту в дитячому саду, тому що так сказала вихователька, коли ми граємо в нецікаві гри, щоб догодити одному або дивимося фільми, що не приносять задоволення з тієї ж причини.
Батьки з юних років повинні дозволяти маляті займатися тими речами, які приносять йому радість і задоволення.
3. Ви дозволяєте іншим втручатися у ваше життя
Поруч з людиною часто присутні особи, схильні нав'язати свою думку, дізнатися подробиці особистого життя і постаратися підказати, як треба жити і чим саме займатися.
Ви не повинні дозволяти їм цього робити, якщо не питаєте рад самі.
Психологи вважають, що якщо людина дозволяє оточуючим копатися в його житті і давати непрошені поради, то він є незрілою особистістю, нездатною себе поважати.
Друзів, знайомих і колег, спраглих подробиць з особистого життя і бажаючих вам допомогти в ній розібратися, слід тримати на відстані.
2. Ви говорите «так», навіть якщо хочеться сказати «ні»
Проблема неповаги до себе як до особистості у багатьох криється і в тому, що вони не вміють говорити «ні», і відповідають «так», навіть в тих ситуаціях, коли їм зовсім цього не хочеться.
Якщо у вас є свої власні справи, але ви відкладаєте їх і прагнете без оглядки на допомогу до того, хто вас покликав, то ви витрачаєте свої ресурси, а могли б їх використати з користю для себе.
Не варто боятися образити оточуючих відмовою, ті, хто ображаються на цілком обгрунтовану відмову в проханні, як правило, просто шукають людей, на яких буде зручно спихнути свої обов'язки.
Людина, яка поважає себе, чи не буде зручним для кого-небудь.
1. Ви дозволяєте іншим ставитися до себе нешанобливо
Якщо до вас ставляться зневажливо, можуть принизити, а ви мовчки вислуховує це, не прагнучи відповісти кривдникові через те, що думаєте, що заслужили образи або, боячись агресії з його боку, то, на думку психологів, ви не дуже-то поважаєте себе.
Людина, яка відчуває по відношенню до себе любов і повагу, ніколи не дозволить оточуючим зачепити свої почуття, він завжди припинить нападки інших.