Гармонійні, щасливі відносини неможливі без постійного духовного зростання, роботи над собою.
Звичайно, в любові не завжди вдається обійтися без сварок: розбіжності бувають навіть у тих парах, де партнери один одного просто обожнюють і дуже сильно поважають.
Головне - вміти взаємодіяти один з одним і йти на компроміси.
Розглянемо 10 секретів гармонійних стосунків чоловіка і жінки, які дозволять вам ефективно розбиратися з більшою частиною виникаючих проблем.
10. Будьте терплячі, але знайте міру
Терпіння має дуже велике значення в любовних відносинах, проте воно ні в якому разі не повинно бути безмежним.
Щоб вирішити, чи варто терпіти далі, зрозумійте, чи адекватно поводиться ваш партнер. Чи залишаються лише словами його благі наміри, чи прагне він якось змінювати обставини і так далі.
Життя кожної людини є єдиною, і немає ніякого сенсу витрачати її на порожні обіцянки і ілюзії. Якщо коханий зовсім не прагне йти на компроміси, дуже ймовірно, що пора з ним розлучатися.
9. Довіряйте мудрості внутрішнього голосу
Коли у відносинах виникають проблеми, можливо, в деяких випадках варто звертатися за порадою до родичів і надійним друзям.
Однак бувають ситуації, коли краще обдумати все на самоті і довіритися свого внутрішнього голосу.
У всіх людей свої думки, до того ж, на жаль, нерідкі випадки, коли близькі або знайомі заздрять щастя закоханих і мріють про те, щоб вони якомога швидше розійшлися. У подібних ситуаціях порадники зазвичай рекомендують саме такий вихід із ситуації.
Чудово, якщо ви повністю довіряєте людям зі свого оточення, але цим можуть похвалитися небагато.
8. Ніколи не заохочуйте погані звички
Психологія пояснює, чому людина поводиться так чи інакше, але вона не повинна його виправдовувати. Якщо у вашого партнера є будь-які погані звички, які вас не влаштовують, не прагнете показувати йому, що любите в ньому абсолютно все - навіть тягу до алкоголю і паління. Не соромтеся висловлювати своє невдоволення.
Якщо коханий абсолютно не реагує на обурення і продовжує вести себе звичним чином, це багато що говорить про людину і про його почуттях до вас.
7. Визначте межі дозволеного
Відносини частіше закінчуються не від з'ясувань відносин, а від постійних замовчувань. Нерідко людина «прикушує мову» і практично не розповідає партнеру про те, що викликає його невдоволення.
Цілком природно, що в такому випадку друга половинка навіть не буде здогадуватися про те, що вам щось не подобається. Невисловлені претензії будуть накопичуватися, а потім станеться вибух емоцій, який абсолютно збентежить партнера.
Щоб уникнути подібних ситуацій, визначайте межі дозволеного і обговорюйте неприємні ситуації відразу, не чекаючи зриву.
6. Подбайте про власні інтереси
Дорослі люди повинні самі дбати про власні потреби і працювати над виконанням своїх бажань. Не слід звалювати це все на свою другу половинку і влаштовувати драму через відмову.
Спокійно поставтеся до того, якщо людина захоче приділити час своїм проблемам, а не вашим. В такому випадку можна буде звернутися за допомогою до родичів або друзів.
Звичайно, весь час думати тільки про себе партнер також не повинен: це вже буде ознакою нездорового егоїзму.
5. Працюйте над підвищенням самооцінки
Свою самооцінку може визначати тільки сама людина. Багато людей (особливо це стосується представниць прекрасної статі) дуже сильно залежать від настрою і примх своїх коханих. У підсумку виходить, що в стосунках вони вкрай швидко позбавляються самоповаги, духовної сили.
Самооцінка повинна бути високою навіть в тих випадках, коли партнер критикує, лає або загрожує від вас піти. Не можна дозволяти іншим людям вами маніпулювати.
4. Вчіться щастя «соло»
Щастя - це не оптимальний набір обставин, робота або відносини. Воно завжди залежить від самих людей: не слід чекати, що хтось вам його подарує, раптово наповнить ваше життя сенсом.
Успішні люди нібито завжди випромінюють життєлюбство, у них є якийсь внутрішній світ. Така людина вважає себе щасливим в невдалі дні або навіть в дуже складні періоди свого життя.
Щоб стати щасливим у відносинах, в першу чергу навчитеся бути в гармонії з самим собою, випромінювати оптимізм.
3. Надайте партнеру свободу
Партнери, подружжя далеко не у всіх випадках є одним цілим. Людям зазвичай потрібно особистий простір, а також емоційна, фізична свобода.
Психологи вважають, що неможливо розбиратися з отриманими в дитинстві проблемами при постійному контролі, пресингу з боку партнера, чоловіка. Така поведінка в стосунках дуже сильно пригнічує і швидко починає дратувати.
Отже, якщо коханий просить трохи свободи, особистого простору, немає ніякої причини йому відмовляти. Постарайтеся не втручатися в робочі справи партнера, не стежите за ним в соцмережах. Улюблений буде дуже вам за це вдячний. Пам'ятайте про те, що головне у відносинах - це довіра.
2. Вдосконалюйте власну психологію
Багато абсолютно неправильно поводяться під час сварок зі своєю другою половинкою. Слідкуйте за тим, щоб ваша поведінка була емоційно зрілим.
Контролюйте емоції, не давайте їм перетворюватися в потік, який зносить все на своєму шляху, але при цьому не забивайте їх глибоко всередину, час від часу давайте їм вихід.
Якщо у вас є які-небудь психологічні проблеми, краще пожалійте себе, свого партнера і зверніться за допомогою до досвідченого фахівця.
1. Чи приймете конфлікт, як нормальний етап відносин
Досконалими відносини бувають тільки в голлівудських фільмах.
Сваряться абсолютно все. Не варто припиняти відносини відразу ж після виникнення будь-яких складнощів.
Вирішуватися на такий крок має сенс лише тоді, коли проблеми є дуже серйозними: наприклад, якщо хто-небудь з партнерів страждає алкогольною чи наркотичною залежністю, починає застосовувати фізичну силу і так далі.