Одним з найбільш значущих посад, що підготовляють християн до Великодня, є Великий піст. Було б помилкою ставитися до нього, як до якоїсь дієти, коли православні відмовляються від певних продуктів.
Мета посту - це виправлення свого серця. Людина великого гніву людина повинна стати лагідним, жорстокий - людинолюбним, заздрісний і корисливий - позбутися від цих пристрастей.
Без духовної роботи над собою, постійної молитви, читання спеціальної літератури все інше не має сенсу.
10. Не можна їсти їжу тваринного походження
Під час посту людина присвячує себе духовним праць. Бажано, щоб саме душа керувала тілом. Цього легше досягти, якщо відмовитися від продуктів тваринного походження і обмежити кількість їжі.
Іоанн Кронштадтський писав, що пияцтво, смакота і життєві турботи відсікають у душі крила, зближують нас з землею.
Під час посту не варто їсти продукти тваринного походження: молоко і будь-яку молочну продукцію, м'ясо та м'ясні вироби, рибу і яйця. Є невеликий виняток. У Вербну Воскресіння і на Благовіщення дозволяється готувати страви з риби.
Віруючі можуть харчуватися кашами, зеленню, овочами і фруктами, горіхами, сухофруктами і т.д. Якщо людина хвора, він може постити не так строго, тому що будь-яка хвороба також гамує плоть. Це ж правило стосується вагітних, тих, хто змушений багато працювати або вчитися.
9. Вживати алкогольні напої
Християни не повинні пити горілку, пиво або коньяк, не тільки в пост, але і в інший час, тому що пияцтво засуджується церквою.
У Великий піст віруючі по неділях можуть випити трохи сухого некріплених вина. Перед вживанням його необхідно наполовину розбавити водою, і випивати не більше 300 г в день. Від такої кількості спиртного людина не охмелеет, але у нього з'являться сили для проходження поста.
8. Не можна вінчатися
Бажано не влаштовувати весілля в пост. Варто відмовитися від усіх розваг, і святкові гуляння, рясний стіл будуть недоречними.
До того ж реєстрація відносин має на увазі подружню близькість. А в цей період від неї радять утриматися. З тієї ж причини молодят НЕ вінчають під час Великого посту. Але іноді, якщо є поважна причина, молодих можуть благословити на шлюб.
7. Потрібно обмежити розваги та розваги
В пост потрібно більше молитися, частіше бувати в храмі. Бажано уникати дозвілля, який може привести до гріха: пияцтву, лінощів і неробства. Деякі священики не радять в цей час дивитися і художні фільми, тому що це теж розвага.
А перед віруючими стоїть інше завдання - працювати над своїм духовним розвитком. Відмовляючись від телевізора і інших розваг, можна залишити час на читання книг. І не обов'язково вибирати тільки духовну літературу, можна читати і якісну класику.
Що ж стосується свят, таких, як день народження або ювілей, зараз в супермаркетах такий багатий вибір продуктів, що можна накрити багатий стіл, не порушуючи поста.
6. Не можна витрачати багато часу на безцільне читання новин в інтернеті і дискусії в соціальних мережах
У канонах Церкви не написано, що в пост варто утримуватися від комп'ютера. Але тільки тому, що коли вони писалися, подібної техніки не було. Багато старці застерігали від багатослів'я і говорили про те, як корисно розсудливе мовчання.
Після молитви, щоб зберегти отримане розчулене настрій, бажано ні з ким не розмовляти. Мовчання допомагає душу підготувати до молитви. Тому хоча б в пост варто утримуватися від читання газет і журналів, від постійного спілкування в соцмережах. Так людина втягується в мирську суєту.
Це не означає, що не можна підходити до комп'ютера. Інтернет - це не тільки розваги. Якщо потрібно перевірити пошту або ж знайти необхідну інформацію, не тільки можна, а й потрібно користуватися комп'ютером або телефоном.
5. Не можна бути злими і дратівливими
Під час посту частіше, ніж зазвичай, проявляються уразливість і дратівливість. Коли людина не може отримувати радість від трапези, у нього немає почуття насичення, утворюється певний вакуум. Його потрібно заповнити. Це повинна бути молитва або богослужіння, або читання. В цьому і є сенс посту.
Коли ж ми просто відмовляємося від їжі, мучимося від голоду, з'являється напруга, і, як наслідок, дратівливість.
4. Ображати і засуджувати близьких
Під час посту не дозволяється лихословити, вступати в конфлікти і сваритися з ким-небудь. Сенс поста - це самовдосконалення, тобто людина виховує в собі доброту, лагідність, терплячість, благочестивость і т.д. Якщо він як і раніше відчуває гнів і роздратування, значить, щось в його духовному розвитку йде не так.
3. звеличує над ними, гордитися своїми «пісними успіхами»
Буває і так, що людина пишається своїми «здобутками», тим, що може тримати пост. У цьому випадку він виявляється марним. Щоб отримати духовні плоди, необхідна молитва покаяння.
Людина, яка не бачить своїх гріхів або ж вважає їх незначними, що не буде з ними боротися. А усвідомивши свою гріховність, він зрозуміє, що пишатися особливо нічим, має бути величезна робота над собою.
2. Сумувати
Часто, особливо в кінці поста, з'являються спокуси. Віруючий все частіше починає замислюватися про те, що хотів би розбагатіти або ж прославитися і т.д.
І, як наслідок, народжується печаль і скорботу. Щоб впоратися з нею, необхідна глибока молитва, яку людина повинна творити кожен день. Коли на нього зійде Божа благодать, він почне краще розуміти себе, бачити свої гріхи, виправлятися, і смуток відступить.
1. Не дозволена подружня близькість
За традицією в ці дні подружжю не варто вступати в подружню близькість. Але це повинно бути обговорено між чоловіком і дружиною, і все повинно відбуватися за взаємною згодою. Якщо обоє з подружжя або один з них не може так довго утримуватися, то можна піти на поступки.
Що дійсно неприпустимо - це сварки з цього приводу, розрив відносин або навіть зрада. Якщо чоловік або дружина змінять, то винні в гріху будуть обидва.
А поцілунки під час посту дозволені. Якщо у пари є почуття міри, вони можуть цілуватися, показуючи так свою любов і ніжність.