У будь-яких засоби масової інформації часто можна почути обговорення тем, пов'язаних з довгожительством. Тільки ось обговорення в основному ці стосуються іноземних громадян. А як же наші бабусі і дідусі, невже в Росії немає людей, які прожили дуже довге життя? Звичайно є. У нашій країні теж є чоловіки і жінки, вік яких давно перейшов за грань ста років. Дивлячись на їх вік, мимоволі хочеться знати про життя людей, які змогли дожити до глибокої старості. А ще сильніше хочеться дізнатися їхні секрети довголіття.
З усіх, хто переступив поріг століття можна виділити 10 найстаріших людей в Росії, які змогли пройти цей довгий, гідний шлях. Деякі з них до цих пір живі.
10. Аніщук Катерина Трохимівна | 115 років
Народилася Катерина Трохимівна в 1903 році в Новосибірській області. За своє довге життя вона народила чотирьох дітей, які подарували їй 18 онуків і 10 правнуків.
Все життя Катерина Трохимівна присвятила сільському господарству і вихованню дітей. У роки війни їй довелося працювати конюхом, листоношею, також вона працювала на благо батьківщини на полях. Її чоловік став одним з тих, хто зустрів Велику Перемогу в самому Берліні. Чоловік помер ще в 60-х роках минулого століття. Сама ж Катерина Трохимівна досі в здоров'ї.
Проживає вона в Кемеровській області, де довгожителі не є рідкістю. Своїм секретом довгого життя бабуся вважає особливу дієту і спорт. Навіть в такому похилому віці щоранку вона робить зарядку, стверджуючи, що без неї просто не може нормально себе почувати.
Особлива дієта Катерини Трохимівни складається зі свіжих продуктів, які приносять їй діти. Це овочі, фрукти, каші та супи. Як стверджує бабуся їсти можна все, тільки пити треба особливу воду - водохресну. Саме в воді вся сила її духу. Жінка не пропускає жодного дня без ковтка цієї чарівної води.
9. Стрельникова Марія Петрівна | 115 років
Народилася 22 травня 1890 року в Якутії (Хатингскій наслег). Жінка удостоїлася звання самої долгоживущей жінки Російської Федерації.
Марія Петрівна виходила заміж два рази. Другим чоловіком її став мисливець, який був молодший за неї майже на 30 років. У шлюбі у них народилися дві дівчинки, але обидві померли ще в молодості. Майже в 60 років жінка прийняла рішення, що не може залишатися без дітей і удочерила дівчинку віком всього 8 місяців. Дочка вважала її рідною матір'ю і дарувала Марії кілька онуків.
Довгожителька продовжувала працювати до 81 року. Вона дотримувалася певного режиму харчування. У щоденний її раціон входили овочі та молоко. Вона практично не вживала м'ясних продуктів, просто не любила. А ось без кави не могла прожити і дня. Часом вона випивала до 10 чашок кави за день.
Померла жінка на руках у дочки в 115 років.
8. Семеннікова Варвара Костянтинівна | 117 років
Уродженка Якутії народилася в 1890 році. Її єдиний чоловік розводив оленів, а після його смерті жінка самостійно продовжувала його справу. Всі свої знання, що стосуються утримання та догляду за оленями Варвара з радістю передавала сусідам і друзям. Варвара Семенникова була нагороджена почесним титулом за заслуги перед жителями свого краю.
Жінка, ще будучи заміжньою народила двох дітей. Але їм не судилося вижити, і вони обидва померли в дитячому віці. Убиваючись від горя, жінка вирішила, що все одно буде матір'ю і взяла під опіку 4 дітей. Всіх їх вона ростила, як рідних. За що вони і подарували їй 10 онуків.
Навіть в сто років вона могла вжити трохи алкоголю у свята, багато курила і не вірила в те, що це може їй чимось нашкодити. Своїм секретом довголіття вона вважала своє меню, куди входила риба і м'ясо оленів. Величезною радістю для неї був прихід онуків в гості. До самої своєї смерті жінка керувалася по дому самостійно.
7. Пелагея Закурдаєва | 118 років
Народилася Пелагея Закурдаєва 6 червня 1886 році, що відомо з достовірних джерел. У своєму дитинстві вона не відвідувала навчальні заклади, в той час не всім доводилося навчитися грамоті. Рано почала допомагати матері з домашнім господарством і до 7 років вже знала все основи тваринництва.
Жінці не довелося пізнати радість материнства, але ось заміж вона виходила 4 рази. Віддати свою любов все ж вона змогла дітям другого чоловіка. До вихованню їх вона підходила з усією відповідальністю, і навряд чи хтось міг подумати, що насправді діти їй не рідні. Весь свій вільний час вона присвячувала їм, тому і діти полюбили Пелагею, як рідну матір.
Третього чоловіка жінка зустріла несподівано, але сім'ї не судилося прожити довге щасливе життя. Незабаром після весілля чоловік помер.
Злий рок переслідував і останнього чоловіка, яким був німець. Він загинув в автокатастрофі. Залишок життя Пелагея прожила одна. Померла вона від звичайної застуди у віці 118 років.
6. Хаметова Хабібамал Бікмухаметовна | 121 рік
Народилася довгожителька в Челябінській області, точна дата її народження невідома, так як всі документи були втрачені. Сама ж Хабібамал Бікмухаметовна стверджувала, що її день народження - 1 липня.
У рідному селі Амінева жінка працювала знахаркою, і все життя присвятила допомозі людям. Була одружена всього один раз і народила 7 дітей. Але рано овдовіла, чоловік загинув на війні.
Свій секрет довголіття жінка пояснювала своїм режимом дня. Вона дотримувалася здорового способу життя. Щоранку вона починала з прогулянки. Хабімбал навіть розробила свій режим харчування, куди входили виключно натуральні продукти і багато чистої води. Крім цього, вона захоплювалася травами. Різні настоянки, відвари вона застосовувала кожен день. При цьому кожну травичку вона збирала і висушувала самостійно. Родичі кажуть, що вона єдина в роду, хто зміг дожити до такого віку.
5. Бісембеева Танзіля Насіхановна | 122 року
Ця довгожителька досі жива. Танзіля Насіхомовна народила 3 сина, які віддячили її за своє виховання десятьма онуками і 24 правнуками. Проживає жінка в одному з селищ Краснодарського краю. Дата народження - 14 березень 1896 рік. У сім'ї вона була старшою дитиною, яких всього у матері було 8 чоловік.
Перший раз вона вийшла заміж ще до війни, але овдовіла, не дочекавшись її закінчення. Загальний з першим чоловіком дитина теж помер. Після закінчення війни жінка знову вийшла заміж і подарувала коханому чоловікові трьох синів.
Танзіля Насіхомовна до столітнього віку не зверталася за допомогою до лікарів. Але після свого дня народження довелося зробити хірургічну операцію по поверненню гостроти зору.
На сьогоднішній день жінка практично не буває на свіжому повітрі. У такому віці, їй доводиться багато відпочивати, сили вже не ті. Але вдома вона рідко залишається незайнятою, навіть під час відпочинку вона в'яже або вишиває. Зараз вона живе з наймолодшим сином, якого народила вже в пенсійному віці, в 66 років.
4. Цаллаева Госада | 122 року
Найстарша і відома мешканка Північної Осетії. Вона розповідає, що, будучи маленькою дитиною її вкусила змія. В цьому і полягає секрет її довгого життя. Все життя присвятила роботі. Навіть на пенсії жінка не змогла сидіти на місці і завела собі велике господарство. Доглядала за своїми тваринами вона майже до ста років.
За своє життя Госада народила 7 дітей і 4 взяла з притулку, але вони не відчували себе чужими. Вона змогла виховати в дітях повагу один до одного. Завжди сім'я її була щаслива. У будинку було затишно, світло і чисто. Обірвалося життя Гасади в 122 року.
3. Лобазнов Магомед Насібовіч | 122 року
Народився він в перший травневий день в 1890 році в Дагестані. До Великої Вітчизняної війни пиляв ліс і проживав в Чечні. Але на війну його не взяли вже через вік. Хтось же міг тоді подумати, що чоловік доживе до такого похилого віку. За рік до Великої Перемоги його заслали разом з іншими жителями в Казахстан. Але в підсумку він знову повернувся жити назад. Почав освоювати тваринництво, вважав за краще працювати з кіньми і буйволами. Уже в досить похилому віці він переїхав ближче до земляків в Кизлярський район.
За своє довге життя дідусь був одружений 2 рази. Перша дружина не змогла подарувати йому дитину, можливо тому і не склалося їхнє сімейне життя. Друга дружина протягом усього життя була поруч з чоловіком. Вона народила йому 4 сина, які нагородили бабусю і дідуся 9 онуками і 12 правнуками.
Односельці розповідали репортерам, що Лабазанов М.Н. навіть в настільки старому віці ніколи не скаржився на своє здоров'я і до останніх років життя був при здоровому глузді і міцної пам'яті. Сам дідусь зізнавався, що ніколи не пробував алкогольних напоїв, йому більше подобалося молоко і фрукти зі свого городу. Основним правилом довгого життя він вважав працю і постійний рух. Помер він в 122 року.
2. Рашидова Сархат Ибрагимовна | 131 рік
Одна з найвідоміших довгожителів країни, вік якої не підтверджено документально. Це означає, що справді невідомо, скільки їй насправді років. Народилася Сархат Ибрагимовна ще за часів правління Олександра II.
Вона була дуже побожною людиною, дотримувалася всі канони церкви і дуже багато молилася. Щонеділі Сархат Ибрагимовна не пропускала жодної службу в храмі. Крім цього, жінка через все життя пронесла в собі глибоке переконання, що лікування повинно бути від природи. Вона ні разу за своє життя не лікувалася медикаментами. Всі недуги були переможені за допомогою трав і настоїв.
На жаль, за своє довге життя у неї так і не з'явилося власних дітей. Тільки жінка подолала і це - взяла на виховання чужу дитину, який вважав її рідною мамою. Вона намагалася дати йому все, що хотіла б дати своїм дітям. Сархат Ибрагимовна завжди була веселою, в її будинку панував свято. Кожен її знайомий знав, що в будинку цієї довгожительки раді будь-якому гостю.
1. Тути Юсупова | 134 року
Народилася Тути Юсупова в далекому 1880 році в республіці Узбекистану під назвою Каракалпакстан. В юні роки вона вийшла заміж, Тути було всього 17 років. Прожили вони з чоловіком не так довго і в 1940 році він помер. Все життя жінка присвятила себе праці і дітям. За що діти по заслугах віддячили мати і подарували їй понад сто онуків і правнуків. Таке багатство є рекордом усього світу.
Про бабусю, якій 7 років тому виповнилося 133 роки, був знятий фільм, як про найстарішу жінку Росії. За все своє життя вона рідко сумувала, і завжди намагалася догодити всім. При зйомках фільму навіть сусіди відгукувалися про цю жінці похилого віку, як про сам світлому і доброму людиною.
На сьогоднішній день вона є самим довгожителем в Росії за всю історію.
Прочитавши всю статтю до кінця, охоплює одне почуття - почуття гордості за наших людей. Кожен з цих довгожителів присвятили своє життя праці та сім'ї. До кінця своїх днів вони продовжували жити, любити і вірити.